Una Mesa de Salud Mental abierta a la comunidad
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, el grupo de comunitaria del centro de salud organizó un espacio expositivo y participativo dentro del propio centro, con el objetivo de visibilizar la importancia del bienestar emocional y el cuidado mutuo.
La mesa reúne distintos materiales y experiencias, elaborados con la colaboración de ASAPME, REYARDID, REDERA y el Área de Salud Mental, y está pensada como una invitación a reflexionar, sentir y compartir emociones.
Entre los contenidos destacan:
- “Un Universo de Emociones”, que invita a reconocer y comprender nuestras emociones, inspirándose en el proyecto de Bisquerra y Punset.
- La exposición del concurso de fotografía “Emociones”, con obras presentadas por la ciudadanía, donde el arte se convierte en una herramienta de expresión y conexión.
- El “Tendedero de las Emociones”, un espacio participativo en el que los visitantes pueden dejar por escrito qué les ha hecho sentir cada fotografía, tejiendo así un mapa colectivo de emociones compartidas.
- Paneles informativos con mensajes prácticos para cuidar la mente cada día y fortalecer la red de apoyo.
- “Hablamos de acoso escolar”, una propuesta educativa que promueve la reflexión y la empatía ante el acoso, también en el ámbito digital.
La iniciativa pone de relieve que la salud mental no es solo un asunto individual, sino una construcción colectiva, donde comunidad, profesionales y entidades caminan juntos para crear entornos más saludables y solidarios.
Aquí os dejamos un vídeo «UN CUERPO LLENO DE EMOCIONES» que resume estas acciones. Clica sobre la imagen o en este enlace : https://www.youtube.com/shorts/2ymNtqGNtx0
Feria del Voluntariado: mapeo de activos en salud
El grupo de comunitaria también participó en la Feria del Voluntariado de Barbastro, celebrada el sábado 5 de octubre, un encuentro que reunió a asociaciones y entidades del territorio para visibilizar la fuerza del tejido social local.
Durante la jornada, el equipo instaló un panel de mapeo de activos en salud, invitando a los vecinos y vecinas a identificar lugares, grupos y recursos que contribuyen al bienestar: parques, asociaciones, espacios de encuentro, actividades culturales o deportivas…
A través de notas y post-its de colores, los participantes fueron señalando en el mapa los puntos que consideran fuentes de salud en su vida cotidiana, dando forma a una cartografía comunitaria que refleja la riqueza social de Barbastro y la importancia de la participación ciudadana en la salud.
Cuidar la salud, tejer comunidad
Ambas acciones reflejan el compromiso del Centro de Salud de Barbastro con la promoción de la salud y el enfoque comunitario, donde la colaboración entre ciudadanía, profesionales y entidades locales permite construir una comunidad que cuida y se cuida.
